Sok szülő félve engedi el tinédzser gyermekét bulizni, de az sem jó megoldás, ha nem mehetnek, hiszen ebben az életkorban ez természetes igény, és a szülők is voltak tinik egyszer:) Az viszont tény, ...

Ezt persze könnyű mondani, hiszen az ünnepi készülődés hetei időnként egy túlélőtáborhoz hasonlítanak inkább, ahogy mindenki megpróbál beszerezni mindent, és összenavigálni a programokat. Hogy miért ...

Győrben nem csak gyönyörű a Karácsonyi Vásár, de rengeteg program is várja az oda látogatókat! Kandász Andi megmutatja, miért érdemes az ünnepek előtt és alatt Győrbe látogatni.

Sajnos a stresszes életmód káros hatásai nem csak városi legendák, amivel riogatni akarnak bennünket, rengeteg szív - és érrendszeri megbetegedésnek a stressz a fő oka. Varga Gábor elmondja, hogy mik ...

 A reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése, Heni megmutatja, hogyan indíthatjuk a napunkat egészséges szénhidrátokkal és fehérjével, úgy, hogy finom is legyen a reggelink!

 Szépségünk megtartásához egészségünk megőrzése is nagyon fontos szerepet játszik, Varga Gábor elárulja, hogy vigyázhatunk rá a legjobban!

 A kerékpározás az egyik leghatékonyabban fogyasztó sport, amit télen is űzhetünk, és nem is kell ehhez a hidegben kilométereket tekerni! Vannak már olyan korszerű sporteszközök, ahol vákuummal, ...

 Az idő előrehaladtával sajnos csökken a szervezet kollagén termelése, amely nyomot hagy a bőrön, ráncosodhat és megereszkedhet, elveszik az arc kontúrja. A kollagén stimulációt elősegítheti a ...