Nem kell lemondani karácsonykor sem az édességekről, ha éppen életmódváltásban vagyunk, csak oda kell figyelni, milyen összetevőket használunk hozzá! A rostban gazdag, akár cukormentes keksz mindig ...

Fontos tudni, hogy hiába figyeltünk oda egész évben az életmódunkra, ha az ünnepi időszakban teljesen elengedjük magunkat, helytelenül táplálkozunk, és nem mozgunk, akkor ennek a következő évben ...

Sokan komolyan elhatározzák, hogy életmódot váltanak, bele is vágnak, de néha kellene egy kis segítség, akivel végig tudnak menni úgy az úton, hogy ne adják fel! Most már vannak olyan életmód ...

 Nem is gondolnánk, hogy ha rendszeresen tökmagolajat öntünk a salátánkra, krémlevesünk tetejére, vagy akár a vanília fagylaltunkra, akkor nem csak a kulináris élvezeteknek hódolunk, hanem sokat ...

Egy igazán komplex masszázs együtt kezeli a testet és a lelket, nem csak a letapadásokat szünteti meg, hanem feloldja azokat a csomókat is, amik a helytelen életmód, a minket körülvevő stresszes ...

Nyár óta hazánkban is elérhető egy új diagnosztikai lehetőség, amellyel sokkal kisebb méretű tumorok is kimutathatóak, mint a régebbi eljárásokkal, így célzottabban és hatásosabban lehet alkalmazni a ...

A mozgás, a főleg zöldségek és gyümölcsök fogyasztására alapuló életmód, és a gyógygomba kivonatok sokat segíthetnek abban, hogy ne alakuljanak ki gyulladásos folyamatok a szervezetben, megelőzzük az ...

Ha egyszer - kétszer stresszesek vagyunk, és nem alszunk éjszaka, még nem kell alvászavartól tartanunk. Ha azonban ez a helyzet egy hónapon keresztül fennáll, érdemes utánajárni, hogy mi van a ...