Műsoraink / TÖBB MINT TESTŐR
A csokoládé akár a szélütés ellen is védhet!
Ma már rengeteg féle csokoládé közül választhatunk, és a jó minőségű, magas (hetven százalék felett lévő) kakaóvaj tartalmú étcsokoládék a kutatások szerint segítenek egészségünk megőrzésében ...
A kender segíthet a jó alvásban!
A kender nagyon sokoldalú gyógynövény, hatását vizsgálják és elismerik már az autizmus és a daganatos betegségek területén is. De a hétköznapi életünkben is segíthet, például, ha alvásproblémákkal ...
Keleti Andi bomba formája!
Keleti Andiról nem lehet azt mondani, hogy nem mozog eleget, hiszen az életének napi része a tánc, amely az egyik legjobb mozgásforma. Viszont nagyon szeret és tud is sütni és főzni, így néhány kiló ...
Spenótra fel!
Tavasszal már rengeteg friss zöldséget lehet kapni, spenótot pedig különösen érdemes fogyasztani, hiszen tele van antioxidánssal, vassal, és nagyon jól feltölt energiával! Aki nem kedveli az ízét, ...
Antioxidáns vizekkel a vírusok, baktériumok ellen!
Azt már mindannyian tudjuk, hogy napi szinten sok folyadékot kellene innunk, nagyjából két - három litert. Az sem mindegy azonban, hogy milyen vizet iszunk, hiszen fontos, hogy mindig tiszta legyen a ...