Ha valaki fogyni akar, a legrosszabb amit tehet, ha koplal. Ilyenkor az anyagcsere lelassul, ami nehezíti a fogyást. De amikor a hosszú koplalás után ismét eszünk, a szervezet elkezd raktározni. ...

A cukorbetegség előszobájának is nevezik, ha az étkezés utáni vércukorszint kiugrás jelentős. A betegség kialakulásáig évek telhetnek el, épp ezért fontos, hogy ha az étkezés után mért vércukorszint ...

Ma már ezt a népi hagyományt továbbfejlesztették, mert a főzés során sok hatóanyag hatása csökken. Így a szakemberek inkább a hidegen való kikeveréssel elegyítik a mézet és a fenyőrügyet. A hagyomány ...

Nem csak finomak, de egészségesek is a teák. A zöldtea jótékonyan hat az érrendszeri megbetegedésekre, a rák megelőzésénél és a cukorbetegségnél is számos pozitív hatását tapasztaták. A ...

2006-ban az amerikai rákszövetség rákkeltőnek minősített a fruktózt. A szervezetünkbe kerülő fruktóz zsigeri zsírokká alakul, ez pedig gyuladást keltő anyagokat termel. Természetesen a gyümölcsökben ...

A manapság már hazánkban is termesztett édesburgonyának három fajtája van. A fehér húsú, a lila húsú, és talán a legismertebb mind közül a sárga húsú. A közepes szénhidrát tartalma mellett az ...

Szép és csábító egy csillogó arany ékszer. Van amit esküvőre és van amit alkalmi ajándékként illik adni.

Horváth Éva tavaszra várja első gyermekét. Azt mondja korábban nem volt édesszájú, de a terhessége első percétől álandóan édességet kíván. Mivel Éva az egészségtudatos táplálkozás híve, most is ...