Sok fűszernek van gyulladáscsökkentő hatása. A zöldségek, gyümölcsök egyik jelentős hatóanyaga az apigenin. A hagymaféléknek jelentős az antibiotikus hatása. Az erős paprikának köztudott az ...

Ma már nem csak úszás élménye miatt keresik fel a fürdőket a vendégek, egyre többször igénylik a különleges fürdő programokat, mint a babaúszás, éjszakai fürdőzés, víz alatti aerobik, vagy zumba. Az ...

Míg Debreczeni Zitát a krumplis tésztával, Pachmann Pétert egy jó kolbásszal lehet elcsábítani. Sztárok beszéltek arról, hogy mi is számukra az igazi kulináris csábítás.

Sok fűszernek van antibiotikus, antibakteriális hatásai is. Nincsenek mellékhatásai, ezért bátran alkalmazhatjuk őket.

Hogy marad tényleg friss a zöldség, gyümölcs, ha az út alatt, amit a termelőtől megtesz, míg az asztalunkra kerül, akár egy hét is eltelik? A bennük lévő tápértékek akkor a legmagasabbak, ha szinte a ...

A csinos műsorvezető számára fontos, hogy egy étel ne csak szép, de egészséges is legyen. A távol keleti konyha egyik sajátossága pedig az, hogy magas hőfokon, rövid ideig sütik az ételeket, így a ...

Laura, Alexa és Laci önfeledt gyerekként rohantak, vetődtek és gurultak egy-egy gól megszerzéséért. Ennél a játéknál, ahol szabályok nincsenek, látványosan esett egymásnak a két csapat, de az ...

A női edzés inkább láb- és fenék centrikus. A túlsúly ellen pedig a kardió edzés az optimális, ennél viszont figyelni kell az ízületkímélésre. Szerencsére egyre több nő tartja fontosnak a rendszeres ...