A szezonon kívüli zöldségekkel az a legnagyobb baj, hogy legtöbbször nem tudjuk, hogy honnan származnak.
Ha bioterméket választunk, akkor nincs probléma, de ha nem, akkor lehet, hogy a felhasznált zöldség műtrágyázott vagy más vegyszerrel kezelt. Jó választás a fagyasztott zöldség is, de arra ügyelni kell, hogy ne melegítsük mikrohullámú sütőben. A lényeg, hogy vitamindús és tápláló ételt adjunk a kicsiknek. A Napi tanács rovatban a szakértő felhívta a figyelmet arra, mennyire fontos, hogy pótoljuk a hiányzó jód mennyiséget, ha ivóvizünk nem tartalmaz megfelelő mennyiséget.

Nézd meg a Babapercek videóját!

A Babapercek hétköznaponként jelentkező műsor, mely hasznos tanácsokkal, praktikákkal, ötletekkel segíti a kismamák és édesanyák mindennapi életét csemetéjükkel. Műsorvezető: Szekeres Nóra