Szabó Dorottya az Exatlon után visszatért a röplabdapályára, a sportoló pedig elárulta és megmutatta, hogy milyen sok összetevője van egy edzésnek. Dorka több hónap kihagyás után óriási motivációval vág neki a rá váró szezonnak, és strandröplabda oktatásnak.

Szabó Dorka strandröplabda bajnok, valamint az Exatlon versenyzője nem akármilyen feladatokat írt össze követőinek! Aki igazán bevállalós az összes feladatot speciális eszközök nélkül is meg tudja csinálni, akár otthon is. Bár lassan vége a nyárnak, de a hideg időkre is formában kell tartani testünket!

Aki szívesen állna a megpróbáltatás elé, Dorka Instagram posztjában megtalálja a részletes edzéstervet! Kellemes edzést kívánunk mindenkinek!

Szabó Dorka a Bajnokok viszonyáról: ˝Ezért ragaszkodunk egymáshoz˝

Előnézeti kép forrása: Szabó Dorka hivatalos Instagram oldal