Madár Vera az autoimmun jógára esküszik: A komplex, személyre szabott mozgásforma segít az egészség megőrzésében vagy a rehabilitációban, így széles körben elterjedt és hatalmas népszerűségnek örvend.

A Jóban Rosszban gyönyörű színésznője is hódolója a testi-lelki felfrissülésnek, így egyáltalán nem meglepő, hogy ezt a több szempontból hasznos testmozgást választotta magának. A sugárzó Verát jógázás közben, divatos sportruhában kapták lencsevégre, a mesés fotót és tapasztalatát pedig követőivel is megosztotta:

"Elcsendesíti az elmét. Oldja a stresszt, egyensúlyt teremt. Növeli az önbizalmat, egészségessé tesz és végül, de nem utolsósorban, jólesik."

Ezek után egyértelműen kedvet kaptunk, hogy mi is kipróbáljuk!

Madár Vera egy igazán ízletes rakott krumplit készített, aminek a különlegessége többek között, hogy az étel brokkolival készül.

Madár Vera autoimmun betegsége okán veszélyeztetetté vált a koronavírussal szemben, azonban a színésznőnek teljes bizonyossága volt afelől, hogy nem érheti őt baj.

A Mokka műsorvezetői nem tudtak betelni a Jóban Rosszban színésznőjének főztjével, aki egy igazán különleges brokkolis rakott krumplit készített.   Előnézeti kép forrása: Madár Vera Instagram oldala