Katalin hercegné három gyermeknek adott életet, de mindezek ellenére mindig hibátlan külsővel jelenik meg a hivatalos eseményeken, legyen bármennyire is fáradt, vagy kimerült. Természetesen a hercegnét egy csapat segíti abban, hogy a legjobb formáját hozza, alakjára azonban neki is magának kell odafigyelnie, ha azt szeretné, hogy megtartsa légies, karcsú alakját.

Katalin hercegné számára az egyik legfontosabb dolog, amivel megőrzi az alakját, az a testmozgás. A hercegné még a terhességei során is sportolt valamit, nem csak azért hogy egészségét, hanem azért is, hogy karcsú alakját is megőrizze. A hercegné leginkább a kardiózást részesíti előnyben, amely mellé természetesen súlyzós gyakorlatokat is végez, hogy elérje a kívánt hatást. Katalin szeret futni, plank gyakorlatokat végezni és jógázni.

Katalin az étkezés terén is rendkívül tudatos, proteinben gazdag diétát folytat. A hercegné ha le szeretne adni pár kilót, akkor a Dukán-diétát alkalmazza, gyermekei születése után is ezzel a módszerrel fogyott le. Ha azonban csak a súlyát szeretné megtartani, akkor sok gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, kedvencei pedig a smoothiek.

Egyre dühösebbek a britek, ahogy szaporodnak a botrányok a királyi család körül. Meghan hercegné, a környezetvédelem élharcosa például nemrég magánrepülővel utazott Elton John-hoz a családjával együtt. András yorki herceg pedig magyarázkodni kényszerül egy botrányos pedofil ügy kapcsán. Most jönnek a legfrissebb királyi botrányok!