Azt már mindannyian tudjuk, hogy napi szinten sok folyadékot kellene innunk, nagyjából két - három litert. Az sem mindegy azonban, hogy milyen vizet iszunk, hiszen fontos, hogy mindig tiszta legyen a víz, és akár az immunrendszerünk erősítésében is segítsen úgy, hogy javítja a szervezet elektron szintjét!

Rengeteg gyógynövény, növény van, amellyel erősíthetjük az immunrendszerünket, ezek közül is az egyik legismertebb, és leghatékonyabb a búzafű és az ebből készült lé. A legújabb technikákat, például a liofilizálást felhasználva hosszabb ideig és koncentráltabban lehet kihasználni a növény jótékony hatásait, hogy otthon minden nap tehessünk valamit a vírusok, betegségek ellen.

  A nagyvárosi élet, a rengeteg stressz, és a mozgásszegény életforma biztosan nem tesznek jót nekünk, ahhoz, hogy hosszú és jó minőségű életet élhessünk, rendszeresen kell mozogni, egészségesen kell étkezni, és oda kell figyelni arra is, hogy természetes étrendkiegészítőket is fogyasszunk! A nyers virágporok közül a szeder és vadgesztenye virágpor segíthet a stressz leküzdésében, a méhpempő B vitamin komplex hatóanyaga szintén nyugtató hatással lehet ránk, és az immunrendszerünket is erősíti.