Kiss Virág nagyon fontosnak tartja, hogy a társadalom jobban odafigyeljen az egészséges életmódra, belefoglalva ebbe a mozgás és étkezés egyensúlyát. Most azonban egy kifejezett felhívást fogalmazott meg: "Kezdj el sportolni az új évben!"

Véleményünk szerint, ettől a videótól még Neked is megjön a kedved!

"Ha új év akkor sokan megfogadják, hogy új célokat tűznek ki, új életet kezdenek.

- Kezdd el még ma! Ne halogasd!
- Tűzd ki a célt!
- Rakd össze a heti időbeosztásod hogy min. heti 3 edzés beleférjen!
- Figyelj oda az étkezésre, felejtsd el a karácsonyi maradék sütiket-csokikat-szaloncukrokat! Hagyd el ezeket a nasikat, a zsírosabb ételeket kezdetben!

Legfontosabb: ne add fel 1-2 hét után!! A testednek idő kell, légy türelmes!"

Előnézeti kép forrása: Kiss Virág Instagram-oldala