Fantasztikus tippeket adott Gabo követőinek az edzést illetően. A celeb sajnos egy komolyabb sérülést szerzett pár hete, így kénytelen egy kicsit visszavenni a kondizásból. Gabo azonban nem tud elszakadni az edzés világától, így most posztjában ad tanácsokat azoknak, akik szeretnének olyan bombasztikus bicepszet elérni, mint az övé:
"Sziasztok ifjú titánok, hoztam nektek egy összetett bicepsz gyakorlatot így hétfőre, azokból az időkből amikor még működött a jobb karom is. Ezt a gyakorlatot nagyon szeretem, ha a helyetekben lennék a bicepsz edzés vége felé tenném be, a nagysúlyok után. Próbáljátok szabályosabban csinálni mint én, a végpontot jól feszítsétek meg 1 ütemre, a végénél lehet hosszabb is a felső végponti feszítés. Ha jól csináljátok a végére nagyot durran a karotok" - írta meg Gabo.
2019. június 5. 6:22