A tészta étel nem kell hogy haszontalan, üres kalória legyen. Természetes fűszerekkel, növényi hatóanyagokkal nemcsak színezhető, de a tápértékét, vitamin- és ásványanyag tartalmát is növelni lehet. ...

A csipke, a fodor, a nőies színek és nőies darabok ismét teret kapnak a divat palettáján. A húzott bodyk, vagy a harang szoknyák is, ezt a nőies vonalat erősítik. A nagy mintás ruháktól nem kell ...

Azok akik csökkentett energiabevitel szerint táplálkoznak, azoknál csökken az éhgyomri inzulinszint is. Bizonyos ételek is csökkentik az inzulinszintet a szervezetben, ilyenek például az olajos ...

A legtöbb nő a menstruáció ideje alatt érzékennyé válik, hiszen nemcsak a fájdalmakat, a görcsöket kell elviselni, de hormonálisan is nehéz időszak ez sokaknak. A görcsök enyhítésére a gyógyszerek ...

Mit várhatunk el egy egészséges táplálkozástól? Akik eszerint élnek és étkeznek, azoknak a tápanyagbevitel mellett fontos azok összetétele valamint rövid és hosszú távú hatásaik. Első szempont ...

A legtöbb ember az időhiány miatt nem főz, hanem rendeli az ebédjét. De egyre több embert érdekel az, hogy egészségesen étkezem. Összeválogatni, pontosan összeállítani egy egészséges napi menüt, úgy ...

A Bajor perec egy közkedvelt sörkorcsolya. A titka nem az összetevőkben rejlik, hanem, hogy a sütés előtt forró, szódabikarbónás vízbe merítik, ezután sózzák és így kerül a perec a ...

Cseke Katinka közel 30 kilós fogyása óta, százával kapja a rajongói leveleket, főleg férfiaktól. Tapasztalata szerint a férfiak imádják a formásan telt nőket. De Katinka egyelőre nem akar újabb ...