Ahhoz, hogy jól aludjunk, nagyon fontos, hogy otthonunkat biztonságban tudhassuk! Nem mindegy tehát, hogy milyen zárrendszert választunk hozzá. Ma már nyithatja akár egy kulcs is házunk összes ...

Molnár Anikót nagyon megviselte, amikor a mérlegen a kilók száma már három számjegyűvé vált! Elöntötte, hogy tennie kell valamit és vissza kell szereznie a régi formáját! Egy biorezonanciás ...

Ma már rengeteg mozgásféle közül választhatunk, de a nők szem előtt kell, hogy tartsák azt is, hogy a torna az egészségmegőrzésben is segítsen! Például a fontos elem a medence aktivizálása, amivel ...

Ma már szerencsére azoknak sem kell lemondaniuk a hamburgerekről, akik szeretnének egészségesebben élni, hiszen a bucik elkészíthetőek teljes kiőrlésű lisztekből is! Fontos, hogy a hamburgerpogácsa ...

Völgyesi Gabinak színpadi emberként fontos a megjelenése, igyekszik legalább havonta elmenni olyan kezelésekre, amikkel kényezteti, feltölti a bőrét. Ilyen például a kollagén stimuláló ...

Télen a szervezetünknek szüksége van a D vitamin pótlására, amit a szoláriumozással tudunk legegyszerűbben elérni! Nem mindegy azonban, hogy milyen szoláriumban, és mennyi ideig ...

A jó cipőválasztás minden évszakban fontos, de különösen igaz ez télen, amikor a lábunk egész nap be van zárva a cipőbe, és sokszor vagyunk fűtött helyiségekben. Egy nap akár nyolc – tízezer lépést ...

A tudás alapú társadalmakban egyre gyakoribb betegség a hátfájás, hiszen egész nap ülünk, vagy a munkahelyünkön vagy az iskolában. A hátfájás pedig nem válogat, nem lehet elhalasztani, később ...