A depresszió sajnos mára már az általános betegségeinkhez tartozik. Sokan szenvednek benne, és a leggyakrabb gyógymódja a gyógyszerek, antidepresszánsok szedése. Az antidepresszánsok, hatásai között ...

Egy nyaralás alakalmával érdemes körülnézni a szálláshelyek között. Manapság teljesen mások az elvárásaink egy szálláshellyel kapcsolatban, mint 10-15 évvel ez előtt. Sorba vesszük a mai nyaraló ...

Cseke Katinka sokat küzd az olykor-olykor felszalad kilókkal. Nehezen találta meg a megfelelő mozgásformát, ami hatásos és élvezetes is. Katinka receptje: végy egy jó edzőt, aki nem csak a ...

Unásig hallottuk már, hogy a napozás nem tesz jót a bőrünknek….De nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk van a napsütésre, más, elengedhetetlen élettani szempontok miatt. Ezért érdemes azon ...

A fogyáshoz vezető út elengedhetetlen alapköve a szervezet méregtelenítése, de a különböző betegségek gyógyulási folyamatában is fontos szerepet kap. A méregtelenítésnek számtalan formája van. Mi ...

A technikai vívmányok elterjedésével, rengeteg szokásunk megváltozott. Például, változtak az olvasási, és ezzel a tanulási technikák is. Nyelveket egyre kevésbé tanulunk könyvből, vagy papírról. Kor ...

A szépségünk változó, el is illanhat bármikor. Az éppen aktuális egészségi állapotunk, pszichénk is hozzá járul az aktuális megjelenésünkhöz. Melyek azok az anyagok, amelyek bevitele befolyásolhatja, ...

Az Avokádó nem csak a gasztronómiában használt gyümölcs. A szépség ipar is felhasználja gazdag vitamin tartalma miatt. Mit készíthetünk avokádóból, az avokádó krémet talán mindenki ismeri, de ...