A sport nem csak a test épülésére, de a szellemi fejlődésre is hatással van. A Tisza parti Vásárosnaményben szinte mindenki valamit sportol, persze előtérben vannak a vízi sportok, az úszás mellett a ...

Már maga az otthoni környezet is biztosít egy alap ellazulást. Akár a mágnesesség, vagy a fényterápia áldásos hatásait is élvezhetjük otthon, amivel akár a szervezet öngyógyító hatását is ...

Sokan épp a nyaraláskor stresszelnek a legtöbbet. Nem mindenki képes kikapcsolni ilyenkor, hiszen sokakat a megszokott környezetükből való kimozdulás nem megnyugtat, hanem épp az ellenkező hatást ...

Nem ugyan azt jelenti a fast food, azaz gyors étel, mint a gyorsétterem. Míg a gyors ételek legtöbbször silány alapanyagból készülnek és az egészségmegőrzésre egyáltalán nem alkalmasak, a ...

Növényi alapanyagokból is lehet finom fagyit készíteni. Sőt olyan különleges alapanyagok hozzáadásával, mint például a bambuszrost, vagy a szentjánoskenyérmagliszt krémes állagot is el lehet érni. ...

Nyaralás előtt érdemes felkészítenünk a bőrt is a napozásra. A mélyhidratálással megelőzhető, hogy a nap égető és szárító hatása miatt a testen, vagy az arcon kiszáradjon a bőr, de a láb és ...

A bio kozmetikumok tisztaságával nem csak a szépségért, de a teljes test egészségéért is teszünk. A természetes összetevők, mint például a kókuszolaj, vagy az argánolaj a bőr és a haj regenerálódását ...

Amikor nyaralni megy a család, fontos szempont, hogy színes fakultatív programokból legyen lehetőség választani. A lovaglás viszont az aktív mozgás mellett, kifejezetten stresszoldó hatású is. Növeli ...