május 8.
Mihály
TÖBB MINT TESTŐR
Fontos, hogy mit eszünk
Régi mondás, hogy az vagy amit megeszel, de a kutatók egyre inkább arra jönnek rá, hogy a test egészségének a megőrzésében a táplálkozásnak van a legnagyobb szerepe. Nemcsak a vitamin és az ásványi anyagok bevitele fontos az egészségmegőrzésnél, hanem a zsírok minősége és mennyisége is. A telített zsírsavak fogyasztását eddig is hangoztatták, hogy egészségtelen, de az utóbbi időkben az is kiderült, hogy a cukorbetegségért is felelős. Ezen kívül az agyi aktivitást és az idegrendszeri stabilitást is befolyásolja.
Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!
"Több mint TestŐr – élet, szépség, egészség Vámos Erikával!
Egyre többen próbálnak meg egészségesen élni, ez azonban nem is olyan egyszerű, hiszen számtalan egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszer létezik, amelyek útvesztőjében nehéz megtalálni a számunkra legideálisabbat. Ebben segít a Több mint TestŐr hétről hétre, ahol nem csak Vámos Erika, hanem egy-egy ismert ember is kipróbálja a legújabb, legmegleglepőbb, és leghatásosabb módszereket!
Új sztárok, új titkok és módszerek! Ez a Több mint TestŐr a TV2-n, a FEM3-on és a SuperTV2- műsorán!
Korhatár: 12 év
2018. november 12. 16:39
KÖZÖSSÉG
Facebook
Twitter
YouTube
Instagram