december 13.
Luca, Otília
TÖBB MINT TESTŐR
Sporttal a szív és érrendszer egészségéért
A sportolók számára kiemelten fontos a szív-és érrendszer egészsége. Ellátogattunk egy budapesti NB1-es kézilabda csapathoz, és megnéztük, miként edzenek a játékosok. Megmutatták, hogyan fejlesztik állóképességüket úgy, hogy közben elkerüljék a sérüléseket. A sportolóktól azt is megtudtuk, hogy napi négyszer 30 másodperc mennyire hatékony lehet, ha megfelelő mozgást végzünk, megfelelő eszközzel.
Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!
Több mint TestŐr – élet, szépség, egészség Vámos Erikával és Kulcsár Edinával!
Egyre többen próbálnak meg egészségesen élni, ez azonban nem is olyan egyszerű, hiszen számtalan egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszer létezik, amelyek útvesztőjében nehéz megtalálni a számunkra legideálisabbat. Ebben segít a Több mint TestŐr hétről hétre, ahol Kulcsár Edina és Vámos Erika kipróbálja a legújabb, legmeglepőbb és leghatásosabb módszereket!
Új műsorvezető, új titkok és módszerek! Ez a Több mint TestŐr, hetente nyolcszor a TV2-n, a FEM3-on és a SuperTV2- műsorán!
Korhatár: 12 év
2016. május 29. 12:05
KÖZÖSSÉG
Facebook
Twitter
YouTube
Instagram