Nekik érdemes olyan mozgásformát választaniuk, amely segít abban, hogy újra felfedezzék a nőiességüket. Vannak olyan órák, amik inkább az alakformálásra helyezik a hangsúlyt, de van olyan mozgásforma is, amely kifejezetten a nőiességre fókuszál, ilyen például a magassarkús tréning.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.