A megfelelő hidratálás is fontos, így hajmosás után célszerű hidratáló balzsamot vagy sprayt alkalmazni. A hajunk végére akár minden reggel felkenhetünk egy argánolajas, jojobás pakolást vagy hajvég ápolót, ezzel biztosítva, hogy ne távozzanak el belőle az értékes anyagok. Mindig természetes összetevőket használjunk, hiszen például a shea vajnak és a kakaóvajnak is 6-os a fényvédő faktora. A növényi összetevők megtartják hajunk rugalmasságát és a szükséges mennyiségű vizet, hogy az egész nap, fényes és jó tartású legyen. A legjobb védekezés azonban a megelőzés, ezért napozáshoz mindig tegyünk szalmakalapot!

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.