A hideg idő nem kedvez az arcunknak, hiszen megvastagszik a hámréteg, csökken az ásványi anyag- és nyomelem tartalom, kevesebb vitaminhoz jut hozzá, melyeket tavasszal pótolnunk kell. Fényérzékenyek a bőrtípusunk alapján is lehetünk, melynek az első jelei akkor jelentkeznek, amikor egy 5-10 perces napozás után apró piros pöttyök jelennek meg a bőrön. Figyeljünk oda arra, hogy a megfelelő fényvédőt válasszuk: lehetőleg olyat keressünk, ami a bőrünknek a legmegfelelőbb.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.