De ha nem a statikusság a fontos, hanem az állandó mozgás annak érdekében, hogy a gerinc melletti tartóizmok megerősödjenek, akkor azt talán könnyebb kivitelezni. Főleg olyan speciális székkel aminek ülése minden irányba mozog, dől, annak érdekében hogy a balance-ot az izmok segítségével találjuk meg.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.