Mindenki az immunrendszer erősítéséről beszél, de ha egyoldalúan erősítjük immunrendszerünket, az akár veszélyes is lehet, és súlyos betegséghez vezethet, hiszen, ha az immunrendszer túlreagál valamit, az akár autóimmun betegséghez is vezethet. Ezért inkább olyanmódszereket kell alkalmazni télen, ami megnöveli a D vitamin szintünket. Használjuk ki a téli napsütést is, és mozogjunk a természetben, de a gyógygombák is hatékonyan tudják növelni a D-vitamin szintünket.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.