Az energia, az oxigén, a nyirok folyadékok megfelelő áramlásában és a stressz oldódásában kitűnő segítséget nyújt a ma már rendkívüli népszerűségnek örvendő befelé figyelésre serkentő testmozgásforma, a jóga. Ma már akár online videó formában is elérhetőek a pózok tehát ha időt szeretnénk spórolni az utazással csak klikkelni kell és csinálni. Nincs több kifogás.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.