Az ételek elkészítésénél nagyon fontos a kreativitás és tévhit, hogy a reggelibe beleférnek a nehezebb ételek is. Sokkal energikusabbak leszünk, ha vitaminban gazdag falatokat készítünk és egész nap figyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Példamutatás és reggeli készítés Éliás Gyulával, a Több mint TestŐr-ben.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.