Az egészségtudatos élet alapja az egészséges étkezés és a rendszeres testmozgás. Hogyan hozzuk formába magunkat? A leghatékonyabb kardió edzéseket kereste a Több mint TestŐr Marjai Judit segítségével.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a TV2 képernyőjére. Hosszú hónapokig tartott, míg kiderült, mi okozza a fájdalmát. Orvosról-orvosra járt, míg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző és gyógyító módszerek útvesztőjében.