Kecskés Norbert háziorvos elmondta, mindent szabad fogyasztanunk, de mértékkel. Amire érdemes különösen odafigyelni, az az elegendő folyaadékfogyasztás, hiszen a zsíros, nehéz ételeket könnyebben dolgozza fel a szervezet, ha kellően hidratált. Érdemes kerülni azonban a finomított cukrokat és a túlzott szénhidrát bevitelt is.