Rubint Réka elmondta, 18 éves kor fölött, ha valaki heti két-háromszor súlyzóval edz, ártani nem árt, de addig bőven elég olyan állóképesség-fejlesztő sportokat űzni, mint a futás, úszás, foci. Küzdősportokkal ráadásul szép izomzatot is lehet fejleszteni az állóképesség növelése mellett.

Nézd meg az Aktív videóját!

A TV2 szórakoztató bulvármagazinjában a sztárhírek, a bulvárszenzációk, az erotika és különleges emberi történetek mellett aktualitások, valamint a mindennapok bosszantó, megoldásra váró ügyei is terítékre kerülnek. Az Aktív olyan sztorikat mutat be, melyek beszédtémát adnak az embereknek.